常见的食用蘑菇品种 蘑菇是一种真菌

发布于:2024-08-27 作者:田园居 阅读:237

常见的食用蘑菇品种有杏鲍菇、平菇、竹荪、牛肝菌、茶树菇、猴头菇、金针菇、草菇、香菇、白蘑菇等等。

杏鲍菇可用于食用或医用,口感清香营养丰富。

平菇物美价廉,营养丰富。

竹荪外形好看,被称为“山珍之花”、“菌中皇后”。

香菇味道鲜美,是世界第二大食用菌。

牛肝菌有白、黄、黑三种,肉质肥厚。

常见的食用蘑菇品种,蘑菇是一种真菌

一、常见的食用蘑菇品种

1、杏鲍菇

杏鲍菇是一种集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种,这种菌因具有杏仁的香味和鲍鱼的口感而得名,其味道清香、营养丰富,可以配合其他食物烹饪出几十道美味的佳肴,而且其还具有降血脂、降胆固醇的作用,因此深受消费者的喜爱。

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2、平菇

平菇是我国市场上最为常见的菌类,它价格虽然低廉,但营养却十分的丰富。其不仅脂肪含量极低,人们常吃还可以增强体质,预防心血管疾病,对妇女更年期综合征更是有着显著的效果。

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3、竹荪

竹荪又名竹参,常见的可食用竹荪有长裙竹荪、短裙竹荪、棘托竹荪和红托竹荪四种,它是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,因外形美观还有着“山珍之花”、“菌中皇后”的美称。

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4、牛肝菌

牛肝菌是野生可食用的菇菌类,除了极少数有毒外,大部分都是可以食用的。它主要有白、黄、黑三种牛肝菌,尤其是白牛肝菌味道鲜美,营养极为丰富。牛肝菌的肉质肥厚,柄杆粗壮,口感香甜,营养丰富,是一种人人喜爱的著名食用菌。

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5、茶树菇

茶树菇是一种药食两用的食用菌,它的菌盖细嫩、柄稍脆、味美可口,因野生茶树菇生长于油茶树的枯干上而得名。茶树菇的营养丰富,蛋白质含量高,尤其是含有8种人体自己不可合成的8种氨基酸,吃了对人极有好处。

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6、猴头菇

猴头菇是我国著名的药食兼具的食用菌,它的全形似猴头而得名。猴头菇味干性平,具有利五脏,助消化的功能,患有肠胃疾病的患者多吃猴头菇会有非常大的帮助。

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7、金针菇

金针菇因其菌柄细长,形似金针菜而得名。金针菇柔软细腻,气味芬芳,人们食用后可以增强身体的免疫力。此外,金针菇的精氨酸、色氨酸和赖氨酸含量都很高,儿童经常食用可以增强儿童智力,促进生长发育。

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8、草菇

草菇是世界第三大栽培食用菌,我国的草菇产量更是位居世界之首。草菇因生长在潮湿腐烂的稻草中而得名,它肉质肥厚,柄短爽滑,口感极鲜,是一种具有防癌抗癌的美味食用菌。

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9、香菇

香菇是世界第二大的食用菌,也是我国的特产之一。它的香味重,口感细腻,素来就有山珍之王的美称,不管是用新鲜的香菇炒肉,还是晒干后用香菇干炖汤都可以提升菜肴的鲜味,极受人们的喜爱。

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10、白蘑菇

白蘑菇在欧美等国家常被称作普通栽培蘑菇或者纽扣蘑菇,它是世界性栽培和消费的菇类,也是全世界食用最多的蘑菇品种。

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二、蘑菇菌种自己怎么培养

蘑菇菌种脱兔塑料膜之后,摆成相距30厘米左右的双排菌墙,每层中间覆盖一层3厘米厚的土,摆成塔字形,中间空隙也用土填满,需要放在阴暗处,每天需从顶部浇水,不可使其干燥,大约7-10天左右出菇。

标签: 蘑菇

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